خانه > سلامت > شکلات برای کودکان زیر یک سال ممنوع است – مواد غذایی – تغذیه-سلامت

شکلات برای کودکان زیر یک سال ممنوع است – مواد غذایی – تغذیه-سلامت


سلامت نیوز: تغذیه کودکان بسیار مهم است زیرا اگر تغذیه مناسبی نداشته باشند سیستم ایمنیبدنشان ضعیف می شود و به مشکلاتی بر می خورند.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از خراسان، والدین نباید کودکان زیر یک سال را با طعم شکلات آشنا کنند. تا پیش از پنج سالگی والدین باید بسیار مراقب تغذیه کودکان خود باشند؛ زیرا مصرف انواع خوراکی‌های پرضرر با کاهش اشتها موجب مصرف نکردن مواد غذایی مفید می شود و سیستم ایمنی بدن کودک را ضعیف می‌کند.

اولین تغذیه کودک می‌تواند در ذهن او باعث ایجاد الگوی تغذیه‌ای نامناسب شود و او برای همیشه با این رژیم خو بگیرد؛ بنابراین با اضافه کردن انواع شیرینی‌های شیمیایی به تغذیه کودک به الگوی تغذیه‌اش لطمه نزنید و ذائقه او را با شیرینی آشنا نکنید.

مصرف زیاد شکلات کاکائویی می‌تواند کودکان را تحریک‌پذیر یا بیش فعال بار بیاورد؛ زیرا این خوراکی سطح فعالیت کودک را نسبت به همسالانش به شکل غیرعادی افزایش می‌دهد.

شکر موجود در شکلات‌ها سبب بیش‌فعالی کودک می شود و حتی در مواردی زمینه ابتلای او به بیماری دیابت را فراهم می‌کند. برخی شکلات‌ها حاوی مواد نگه دارنده هستند که می تواند برای کودک پرمخاطره باشد؛ زیرا براساس یافته‌های پزشکی مصرف بیش از اندازه نگه دارنده‌ها ممکن است به سلامت جسمی و روانی کودک آسیب برساند.


شکلات برای کودکان زیر یک سال ممنوع است – مواد غذایی – تغذیه
کپی رایت: منبع مطلب