خانه > بایگانی/آرشیو برچسب ها : بهترین

بایگانی/آرشیو برچسب ها : بهترین

یک بازیکن ایرانی در میان بهترین گلزنان آسیایی-سلامت

ورزش سه: سه تیم استقلال و پرسپولیس و ذوب آهن در لیگ قهرمانان آسیا 2019 به میدان می روند اما در میان مهاجمان و اساسا بازیکنان حاضر در این تیم ها، تنها یک بازیکن موفق شده بیش از یک بار گلزنی کند و خود را وارد لیست بهترین گلزنان کند. امیرارسلان مطهری، مهاجم تیم ذوب آهن که در میانه های …

بیشتر بخوانید »

نامزد‌های بهترین بازیکن لیگ انگلیس اعلام شدند-سلامت

ایسنا: به نقل از دیلی میرور، در آستانه پایان فصل جاری رقابت‌های لیگ برتر انگلیس نامزدهای بهترین بازیکن و بهترین بازیکن جوان لیگ برتر را اعلام کرد. قرار است برنده بهترین بازیکن جوان و بهترین بازیکن فصل لیگ برتر ۸ روز دیگر انتخاب شود. نامزدهای بهترین بازیکن فصل لیگ برتر فیرجیل فان دایک (لیورپول) ادن هازارد (چلسی) رحیم استرلینگ (منچسترسیتی) …

بیشتر بخوانید »

مسی بهترین بازیکن همه دوران هاست-سلامت

ورزش سه: داوید ویا سال 2010 و پس از قهرمانی جهان با تیم ملی اسپانیا بود که از والنسیا به بارسلونا پیوست و سه فصل خوب و موفق را در این باشگاه پشت سر گذاشت. او سپس برای اتلتیکو و نیویورک سیتی هم بازی کرد و اکنون پیراهن ویسل کوله ژاپن را به تن دارد. ویا در مصاحبه با خبرگزاری …

بیشتر بخوانید »

بهترین بازیکن هفته لیگ قهرمانان اروپا مشخص شد-سلامت

خبرگزاری مهر: سایت رسمی فوتبال اروپا بهترین بازیکن مرحله رفت لیگ قهرمانان اروپا را که روزهای سه شنبه و چهارشنبه هفته گذشته برگزار شد، اعلام کرد. طبق اعلام سایت یوفا، بابی فیرمینو مهاجم برزیلی تیم فوتبال لیورپول که در بازی با پورتو هم موفق به گلزنی شد، به عنوان بهترین بازیکن این مرحله از رقابتها انتخاب شد. جرارد پیکه مدافع …

بیشتر بخوانید »

بهترین روش تبدیل پسماند شهری به منابع انرژی-سلامت

خبرگزاری ایسنا: نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد از میان چهار روش تبدیل پسماند شهری به منابع انرژی، هضم بی‌هوازی، تولید الکل، گازی کردن و پیرولیز ، روش هضم بی‌هوازی بهترین انتخاب است. از مزایای کاربرد انرژی‌های تجدیدپذیر کاهش انتشار گازهای گلخانه‌ای است که امروزه مشکلات زیست‌محیطی بسیاری از جمله افزایش دمای زمین، تغییرات آب‌وهوایی، بالا آمدن سطح آب دریاها و …

بیشتر بخوانید »

با بهترین چای ‌های لاغری آشنا شوید – تناسب اندام – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز: در این مطلب بهترین چای‌های لاغری را به شما معرفی می‌کنیم. به گزارش سلامت نیوز به نقل از برنا؛ یک فنجان چای داغ، نوشیدنی مناسبی برای تسکین درد گلو یاگرم شدن در یک شب سرد زمستانی است. اما برخی از چای‌ها برای انجام کارهای دیگر نیز عالی هستند. مثلا شما می‌توانید از خواص چای‌ها برای کاهش وزن خود …

بیشتر بخوانید »

بهترین رژیم غذایی برای افزایش طول عمر-سلامت

طرز غذا خوردن ما می‌تواند بر چگونگی بالا رفتن سنمان تاثیر بگذارد. اما لازم نیست که برای استفاده از مزایای ضد پیری، خودتان را از طعم‌های مورد علاقه‌تان محروم کنید. سرخط خبرها این بود: محققان تشخیص داده‌اند که یک رژیم غذایی بسیار کم کالری می‌تواند تا ۴۰ درصد یا بیشتر زندگی را طولانی کند. البته یک جنبه‌ی منفی هم وجود …

بیشتر بخوانید »

بهترین چای لاغری چیست؟ 5 بهترین چایی برای کاهش وزن-سلامت

یک فنجان چای داغ، نوشیدنی مناسبی برای تسکین درد گلو یاگرم شدن در یک شب سرد زمستانی است. اما برخی از چای‌ها برای انجام کارهای دیگر نیز عالی هستند. مثلا شما می‌توانید از خواص چای‌ها برای کاهش وزن خود استفاده کنید. در این مقاله قصد داریم ۵ مورد از بهترین چای‌های لاغر کننده را معرفی کنیم. هر کدام از این …

بیشتر بخوانید »

بهترین سفید کننده دندان خانگی چیست؟ 6 درمان خانگی سفیدی دندان-سلامت

دوباره وقت آن شده که به مناسبت سال نو در مهمانی‌های مختلفی شرکت کنید و مرتبا عکس بیندازید. پس سفید کردن دندانهایتان ضروری است. اما پیداکردن زمان برای مراجعه به دندانپزشک، همیشه ممکن نیست و گاهی اوقات شما نمی‌خواهید که برای کمی‌روشن تر کردن دندانهایتان، مقدار زیادی مواد شیمیایی روی آنها بمالید. خوشبختانه، مجبور نیستید این کار راانجام دهید. فقط …

بیشتر بخوانید »

بهترین برنامه غذایی جهت عضله سازی – رژیم غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز:یک متخصص تغذیه با اشاره به اینکه فیبر برای ورزشکاران ۲ فایده دارد، گفت: ورزشکاران برای ساخت عضله باید پروتئین زیادی مصرف کنند.حیدرعلی قربانی متخصص تغذیه در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان، درباره برنامه غذایی مناسب برای ورزشکاران، اظهار کرد: یک وعده غذایی روزانه ورزشکاران باید حاوی ١٨٠ گرم غلات، ٥/٢ فنجان سبزی، سه فنجان میوه، سه فنجان شیر، …

بیشتر بخوانید »