خانه > بایگانی/آرشیو برچسب ها : تغذیه

بایگانی/آرشیو برچسب ها : تغذیه

با خواص تغذیه ای و درمانی کِفیر آشنا شوید – مواد غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز:کفیر از فرآورده های شیر فراویژه بوده و بنابراین از ارزش تغذیه ای بالایی برخوردار است. به دلیل وجود باکتری های مفید خواص درمانی زیادی را شامل می شود. به گزارش سلامت نیوز، در این مطلب با محصولات پروبیوتیک از جمله کفیر آشنا می شوید: محصولات پروبیوتیک چه نوع محصولاتی هستند؟در سیستم گوارش انسان میلیون ها باکتری مفید زندگی …

بیشتر بخوانید »

سوء تغذیه در سالمندان با احساس تنهایی – سالمندان – خانواده-سلامت

سلامت نیوز: نتایج یک تحقیق علمی انجام شده توسط محققان کشور، نشان می دهد که توجه به وضعیت سالمندان از لحاظ احساس تنهایی، دارای اهمیتی ویژه است و در صورت بی توجهی، خطر سوء تغذیه را برای این عزیزان در بر دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سیناپرس، بنابر آمارهای ارائه شده، تعداد سالمندان جهان در سال 2050 …

بیشتر بخوانید »

تغذیه با شیر مادر؛ ۱۱ فایده‌ای که نمی‌دانستید-سلامت

مجله دیجی‌کالا – نسرین طاهری پور: ممکن است شما در معرض اطلاعات مختلفی قرار گرفته باشید و به همین دلیل تمایلی به تغذیه‌ی نوزادتان با شیر مادر ندارید. این موضوع یک تصمیم کاملا شخصی است، اما بهتر است قبل از عملی کردن این تصمیم با چند مزیت تغذیه با شیر مادر آشنا شوید. مواد مغذی به میزان کافی در شیر …

بیشتر بخوانید »

تغذیه سالم مانع از جذب سموم می شود/ مصرف مرکبات در هوای آلوده – مواد غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز:یک متخصص تغذیه با اشاره به اینکه تغذیه سالم می تواند از جذب سموم آلوده هوا جلوگیری کند به ارائه نکاتی در این زمینه پرداخت. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر،سیدعلی کشاورز، در خصوص اهمیت تغذیه سالم برای کاهش عوارض آلودگی هوا، گفت: آلودگی هوا مجموعه‌ای از سموم مختلف است که با تغذیه سالم می‌توان جلوی جذب …

بیشتر بخوانید »

خانه نشینی کرونایی، فرصتی مناسب برای بهبود الگوی تغذیه – رژیم غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز:رییس گروه بهبود تغذیه معاونت امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خانه ماندن‌های اجباری در دوران کرونا را فرصتی مناسب برای بهبود شیوه زندگی، بهبود الگوی تغذیه و تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با بیماری‌ها دانست. به گزارش سلامت نیوز به نقل از معاونت امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، فرشته فزونی به مناسبت هفته …

بیشتر بخوانید »

رژیم غذایی و خواب؛ تغذیه چگونه بر خواب ما اثر می‌گذارد؟ – رژیم غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز:تحقیقات نشان می‌دهند که رژیم غذایی ما بر کیفیت خواب ما اثر می‌گذارد و البته کیفیت خواب ما هم بر رژیم غذایی ما اثرگذار است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا زندگی،بسیاری از ما امسال خواب‌های با کیفیتی نداشتیم و افراد گلایه‌های مکرری دربارۀ کیفیت خوابشان دارند. تغییر سبک زندگی پس از کرونا، مجازی شدن فعالیت‌های کاری …

بیشتر بخوانید »

برای خرید مواد غذایی سالمتر به نشانگر تغذیه ای توجه کنید – مواد غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز: الگوي غذايي نامناسب به صورت مصرف زياد قند، نمك و چربي مهمترين دليل ابتلا به بيماري‌هاي غير واگير است و پيامد مصرف زیاد مواد قندی و چربی و روغن، اضافه وزن و چاقیاست که در شرایط فعلی بحران کرونا، یک عامل خطر مهم ابتلا به کووید 19 می باشد. به گزارش سلامت نیوز، نشانگر رنگي تغذيه اي بر …

بیشتر بخوانید »

صفر تا صد تغذیه گروه های پرخطر در روزهای کرونایی – رژیم غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز: مسئول بهبود تغذیه جامعه معاونت امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی داشتن یک برنامه غذایی مناسب، فعالیت بدنی و مدیریت استرس را بهترین راه برای تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از کرونا و حفظ سلامت بدن عنوان کرد. به گزارش سلامت نیوز، فرشته فزونی مسئول بهبود تغذیه جامعه معاونت امور بهداشتی درگفت وگو با روابط عمومی …

بیشتر بخوانید »

راهکارهای تغذیه ای برای کنترل چربی خون – مواد غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز:یک متخصص تغذیه، با اشاره به عوامل موثر در بالا رفتن چربی خون و بروز انواع بیماری های، به ارائه راهکارهای تغذیه ای مناسبی برای کاهش چربی خون پرداخت. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر،حمید حاجی فرجی، در خصوص عوامل موثر در بالا رفتن میزان چربی خون گفت: چربی خون و دریافت آن یک سطح خاص دارد …

بیشتر بخوانید »

روش‌های تغذیه صحیح کودکان در دوران پاندمی کووید ۱۹ – رژیم غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز: با توجه به شیوع کووید ۱۹ و تبعات آن بر تهیه مواد غذایی سالم و تازه، پایگاه خبری یونیسف پنج روش ساده و کاربردی برای تامین غذای کودکان را مورد بررسی قرار داده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، پاندمی کووید ۱۹ زندگی خانواده‌ها را در سراسر جهان با چالش‌های جدیدی مواجه کرده است. با …

بیشتر بخوانید »