خانه > بایگانی/آرشیو برچسب ها : خواص (پەڕە 2)

بایگانی/آرشیو برچسب ها : خواص

خواص زردچوبه برای پوست – 10 خاصیت اثبات شده زردچوبه برای زیبایی پوست-سلامت

پوست سالم و پر طراوت برای هر کسی یک رویاست. زردچوبه یکی از راه هایی است که می تواند به احیای پوست کمک کند و به یک روش مراقبت از پوست تبدیل شده است. گفته می شود که زردچوبه یکی از قدرتمندترین ادویه های دنیاست. مطالعات انجام شده نیز تاثیرات این ادویه محبوب را تایید می کنند. در این مطلب …

بیشتر بخوانید »

خواص باورنکردنی ریواس – مواد غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز: مزایا و خواص استفاده از ریواس برای سلامتی انسان شامل توانایی آن به منظور بهبود فرآیند هضم، تحریک رشد استخوان، کمک به کاهش وزن، پیشگیری از آسیب‌های عصبی، بهبود سلامت پوست، پیشگیری از ظهور علائم اولیه آلزایمر، جلوگیری از ابتلا به سرطان، بهینه سازی متابولیسم (سوخت و ساز بدن)، بهبود گردش خون و محافظت از سلامت قلب و …

بیشتر بخوانید »

نکاتی برای حفظ خواص سبزیجات – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز:اگر چه سبزیجات منبعی عالی برای ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری هستند و رژیم غذایی سرشار از این خوردنی‌ها، مزایای بسیاری برای سلامتی دارد اما باید توجه داشت که مصرف زیاد سبزیجات به شیوه اشتباه خاصیتی برای بدن ندارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، نحوه نگهداری و پخت سبزیجات نیز ارزش غذایی آن‌ها را تعیین می‌کند. …

بیشتر بخوانید »

خواص روغن افسنتین – 8 خاصیت روغن افسنتین برای سلامتی-سلامت

مزایای روغن ضروری افسنتین برای سلامتی را می توان به خواص آن به عنوان داروی تولید کننده صفرا،خوشبوکننده، هضم کننده، حشره کش و تب بر نسبت داد. افسنتین همچنین به عنوان زنجبیل سبز نیز شناخته شده است. روغن ضروری افسنتین توسط استخراج بخار از برگ ها، شاخه ها و بخش های بالایی آن به دست می اید و از آلفا …

بیشتر بخوانید »

قهوه دم سرد (Cold-Brew) چیست؟ + خواص و طرز تهیه-سلامت

خواص و طرز تهیه قهوه دم سرد در سال های اخیر قهوه دَمِ سرد یا همان کلد برو محبوبیت زیادی در میان افراد به دست آورده است. به جای اینکه برای بیرون کشیدن طعم و کافئین موجود در دانه های قهوه از آب داغ استفاده شود، قهوه سرد به مدت ۱۲ الی ۲۴ ساعت در آب سرد می ماند تا …

بیشتر بخوانید »

ال آلانین (L-alanine) چیست؟ خواص و موارد استفاده آمینو اسید الانین-سلامت

آلانین که با نام ال-آلانین (L-alanine) یا آلفا آلانین (α-alanine) نیز شناخته می شود، یکی از ۱۱ آمینو اسید ضروری است که بدن قادر است آن را تولید کند. آلانین برای چه چیزی خوب است؟ این آمینو اسید به بسیاری از فرآیندهای متابولیکی و فراهم کردن انرژی برای ماهیچه‌ها، مغز و سیستم عصبی مرکزی شما کمک می‌ کند. برخی از …

بیشتر بخوانید »

خواص روغن آفتابگردان – 8 خاصیت روغن افتابگردون-سلامت

درمورد خواص دانه آفتابگردان به صورت مفصل صحبت کرده کرده ایم اما بهتر است بدانید یکی از بهترین مزایای دانه آفتابگردان روغنی است که از آن گرفته میشود در این مقاله با مجله سلامت همراه شوید تا خواص روغن آفتابگردان را بررسی کنیم. مزایای روغن آفتابگردان در برگیرنده توانایی آن برای بهبود سلامت قلب، افزایش انرژی، تقویت سیستم ایمنی بدن، …

بیشتر بخوانید »

خواص روغن آووکادو – 5 خاصیت برتر روغن اوکادو-سلامت

به لطف سس گوآکاموله که یک سس بر پایه آووکادوست ، به احتمال زیاد شما با آووکادوی محبوب آشنا هستید. اما آیا تا به حال روغن آووکادو را امتحان کرده اید؟ اصلا می دانید چنین روغنی هم وجود دارد؟ قبلا آووکادوی غنی از مواد مغذی را به عنوان یکی از پنج ماده غذایی سالم رتبه بندی کرده اند. به همین …

بیشتر بخوانید »

از خواص درمانی گوجه سبز چه می دانید؟ – مواد غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز: فصل بهار با نوبرانه‌های گوجه سبز همراه است. گوجه سبز افزون بر طعم خوشمزه، خواص زیادی برای بدن دارد. ازجمله: بهبود گوارش، تقویت دستگاه ایمنی، لاغری، سلامت دهان و دندان و … دراین مطلب با خواص شگفت‌انگیز این میوه خوشمزه بهاری آشنا می‌شوید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از برترین ها، فصل بهار با نوبرانه‌های گوجه سبز …

بیشتر بخوانید »

خواص گل بابونه – 8 خاصیت گیاه بابونه برای سلامتی-سلامت

گل خشک شده بابونه یکی از داروهای گیاهی باستانی است که به لطف آنتی اکسیدان های مبارزه کننده با سرطان، مزایای بسیار زیادی برای بدن دارد. آنتی اکسیدان های ضروری و حیاتی بابونه در روغن این گیاه نیز پیدا می شود و می تواند مزایای بسیار زیادی داشته باشد. بابونه به عنوان یک داروی جایگزین با عوارض جانبی اندک ، …

بیشتر بخوانید »