خانه > بایگانی/آرشیو برچسب ها : داشتن

بایگانی/آرشیو برچسب ها : داشتن

شکاف جنسیتی عامل عقب نگاه داشتن علم – جهان-سلامت

سلامت نیوز:دبیرکل سازمان ملل متحد در پیامی به مناسبت روز بین المللی زنان و دختران در علم، 11 فوریه 2020 برابر با 22 بهمن ماه 1398 ضمن اعلام اینکه علم به خاطر شکاف جنسیتی عقب نگه داشته می شود خواستار توانمندسازی بیشتر زنان و دختران شد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مرکز اطلاعات سازمان ملل متحد، متن کامل …

بیشتر بخوانید »

چگونه سلامت روان خوبی داشته باشیم؟ 8 روش ساده برای داشتن ذهنی سالم-سلامت

همه ما تلاش می ‌کنیم که به لحاظ روحی و روانی سالم باشیم، مهم نیست که چه کسی هستیم یا در کجا زندگی می ‌کنیم، همه ما می‌ خواهیم خوشحال باشیم. همه ما می‌خواهیم بدانیم که چه هدفی داریم و چطور می‌ توانیم این مسیر را کنترل کنیم. ما خودمان را با دیگران مقایسه می ‌کنیم، اما چیزی که مهم …

بیشتر بخوانید »

ورود مسافران چینی به ایران منوط به داشتن کارت سلامت شد – نظام سلامت-سلامت

سلامت نیوز:وزیر بهداشت از اعمال محدودیت در ارایه ویزا به مسافران چین که درخواست ورود به ایران دارند را خبر داد و گفت: به وزارت امور خارجه اعلام کردیم که ارایه ویزا به مسافران چین، منوط به داشتن کارت سلامت و عاری بودن از ابتلا به ویروس کرونا باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، دکتر سعید نمکی …

بیشتر بخوانید »

توصیه هایی برای داشتن سلامت روانی بهتر – سلامت روان – اعصاب و روان-سلامت

سلامت نیوز: ممکن است اتفاقات این روزها به شما فشار وارد کرده باشد. اگر احساس نگرانی یا افسردگی می کنید قابل درک است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سیناپرس، به غیر از رفتن پیش روانپزشک برخی از توصیه هایی که از نظر علمی می توان برای بهبود سلامت روحی و جسمی پیشنهاد داد عبارتند از: مرتب ورزش کنید …

بیشتر بخوانید »

۱۰ نکته برای داشتن یک زندگی خوب – اعصاب و روان-سلامت

سلامت نیوز: استاد دانشکده روانشناسی دانشگاه خوارزمی یکی از نکات زندگی سالم را میانه‌روی در امور دانست و گفت: تعادل و میانه روی در هر کاری سفارش شده است مثلاً نه غیر مذهبی و بی دین باشیم و نه به شدت متعصب و دیندار، نه آنچنان به سوی ثروت برویم که دنیا و آخرت را از دست بدهیم و نه …

بیشتر بخوانید »

دیابت و زنان حق ما داشتن آینده‌ای سالم است – بیماری – مراقبت-سلامت

سلامت نیوز:چهاردهم نوامبر مصادف با ۲۳ آبان ماه روز جهانی دیابت نامگذاری شده و سازمان بهداشت جهانی شعار امسال ( ۲۰۱۹ ) این روز را ” دیابت و زنان، حق ما داشتن آینده‌ای سالم است” تعیین کرده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا،هدف از نامگذاری چنین روزی افزایش آگاهی عمومی در ارتباط با علل، عوارض، پیشگیری و …

بیشتر بخوانید »

چند توصیه برای داشتن سلامت در سالمندی – سلامت – زندگی سالم-سلامت

سلامت نیوز: با افزایش سن مشکلات مربوط به سلامت نیز افزایش می‌یابد و از همین رو توجه به سلامت فردی و رعایت نکات بهداشتی در سنین بالا از اهمیت بیشتری برخوردار است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، رعایت نکاتی از جمله تغذیه سالم، اجتناب از اشتباهات متداول در داروها، مدیریت بیماری‌های مختلف، انجام به موقع چکاپ‌ها و …

بیشتر بخوانید »

۶ راهکار ساده برای داشتن سبک زندگی سالم در سالمندی – سلامت – زندگی سالم-سلامت

سلامت نیوز: مشکلات قلبی عروقی، فشار خون و کلسترول بالا، پوکی استخوان و دیابت از شایع‌‌ترین بیماری‌‌های دوران سالمندی هستند؛ در این مطلب به برخی از توصیه‌‌های تغذیه‌‌ای برای بهبود کیفیت زندگی سالمندان خواهیم پرداخت. به گزارش سلامت نیوز به نقل از تسنیم، اگرچه تغییرات مربوط به دوره سالمندی در بدن ممکن است قبل از 60 سالگی شروع شود اما …

بیشتر بخوانید »

نکاتی برای داشتن تغذیه مناسب در سفر – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز:با افزایش سفرها در تابستان مراقبت از تغذیه در سفر نکته بسیار مهمی است که برخی افراد از آن غافل‌اند. ننوشیدن آب کافی، زیاده‌روی در مصرف تنقلات، نداشتن تحرک کافی و… و. همگی از نکاتی است که عدم رعایت آن می‌تواند در حین سفر و یا بعد از آن مشکلاتی برای فرد ایجاد کند. به گزارش سلامت نیوز به …

بیشتر بخوانید »

فایده بلوبری برای داشتن پیری سالم – مواد غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز:مطالعات جدید نشان می دهد مصرف بلوبری علاوه بر فواید متعدد مشخص شده، در پیری سالم هم نقش دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، از دهه 1990 تحقیق بر روی فواید بلوبری به شکل گسترده ای آغاز شد. مطالعات اثبات کرده اند که این میوه از لحاظ میزان فعالیت آنتی اکسیدانی در مقایسه با سایر میوه …

بیشتر بخوانید »