خانه > بایگانی/آرشیو برچسب ها : داشتن

بایگانی/آرشیو برچسب ها : داشتن

دیابت و زنان حق ما داشتن آینده‌ای سالم است – بیماری – مراقبت-سلامت

سلامت نیوز:چهاردهم نوامبر مصادف با ۲۳ آبان ماه روز جهانی دیابت نامگذاری شده و سازمان بهداشت جهانی شعار امسال ( ۲۰۱۹ ) این روز را ” دیابت و زنان، حق ما داشتن آینده‌ای سالم است” تعیین کرده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا،هدف از نامگذاری چنین روزی افزایش آگاهی عمومی در ارتباط با علل، عوارض، پیشگیری و …

بیشتر بخوانید »

چند توصیه برای داشتن سلامت در سالمندی – سلامت – زندگی سالم-سلامت

سلامت نیوز: با افزایش سن مشکلات مربوط به سلامت نیز افزایش می‌یابد و از همین رو توجه به سلامت فردی و رعایت نکات بهداشتی در سنین بالا از اهمیت بیشتری برخوردار است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، رعایت نکاتی از جمله تغذیه سالم، اجتناب از اشتباهات متداول در داروها، مدیریت بیماری‌های مختلف، انجام به موقع چکاپ‌ها و …

بیشتر بخوانید »

۶ راهکار ساده برای داشتن سبک زندگی سالم در سالمندی – سلامت – زندگی سالم-سلامت

سلامت نیوز: مشکلات قلبی عروقی، فشار خون و کلسترول بالا، پوکی استخوان و دیابت از شایع‌‌ترین بیماری‌‌های دوران سالمندی هستند؛ در این مطلب به برخی از توصیه‌‌های تغذیه‌‌ای برای بهبود کیفیت زندگی سالمندان خواهیم پرداخت. به گزارش سلامت نیوز به نقل از تسنیم، اگرچه تغییرات مربوط به دوره سالمندی در بدن ممکن است قبل از 60 سالگی شروع شود اما …

بیشتر بخوانید »

نکاتی برای داشتن تغذیه مناسب در سفر – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز:با افزایش سفرها در تابستان مراقبت از تغذیه در سفر نکته بسیار مهمی است که برخی افراد از آن غافل‌اند. ننوشیدن آب کافی، زیاده‌روی در مصرف تنقلات، نداشتن تحرک کافی و… و. همگی از نکاتی است که عدم رعایت آن می‌تواند در حین سفر و یا بعد از آن مشکلاتی برای فرد ایجاد کند. به گزارش سلامت نیوز به …

بیشتر بخوانید »

فایده بلوبری برای داشتن پیری سالم – مواد غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز:مطالعات جدید نشان می دهد مصرف بلوبری علاوه بر فواید متعدد مشخص شده، در پیری سالم هم نقش دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، از دهه 1990 تحقیق بر روی فواید بلوبری به شکل گسترده ای آغاز شد. مطالعات اثبات کرده اند که این میوه از لحاظ میزان فعالیت آنتی اکسیدانی در مقایسه با سایر میوه …

بیشتر بخوانید »

چند توصیه برای داشتن مغز سالم – سلامت – زندگی سالم-سلامت

سلامت نیوز:مغز، ‌ یکی از مهم‌ترین اعضای بدن است که به دلیل داشتن نقش اساسی در انجام فعالیت‌ها، باید از آن محافظت شود. آلزایمر نیز یکی از بیماری‌های مغزی است که می‌توانیم با اصلاح سبک زندگی و رعایت برخی نکات ساده، از پیشرفت آن جلوگیری کنیم. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، یکی از بیماری‌هایی که با افزایش …

بیشتر بخوانید »

برای داشتن پوستی زیبا چه کنیم؟ 16 راز زیبایی پوست در سبک زندگی-سلامت

پوست شما از بدنتان محافظت می‌کند، اما فقط به همین ختم ‌نمی‌شود. این صورت شماست که شما را به دنیای خارج معرفی می‌کند. هنگامی که در سلامت به سر می‌برید، پوست سرشار از شادابی است. انتخاب‌های هر روز شما از قبیل چیز‌هایی که می‌خورید، جاهایی که می‌روید، احساسات شما، همه و همه روی پوست شما تاثیر‌گذار است. از این راهنمایی‌ها …

بیشتر بخوانید »

عوارض نگه داشتن ادرار – دانستنی ها-سلامت

سلامت نیوز: یک فرد بالغ باید با توجه به میزان مایعات مصرفی ۶ الی هفت مرتبه در طول روز از سرویس بهداشتی استفاده کند و اگر میزان دفعات دستشویی رفتنش از این تعداد کمتر باشد، باید میزان مصرف مایعات را بالا ببرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سیمرغ، به گفته بابک جوانمرد متخصص اورولوژی، جراح کلیه، مجاری ادراری …

بیشتر بخوانید »

اینفوگرافی / راهکارهایی برای داشتن استخوان‌های سالم – سلامت – زندگی سالم-سلامت

سلامت نیوز:رعایت برخی اقدامات و راهکارهای ساده می‌تواند از کم شدن تراکم استخوان‌ها و نحیف شدن آن‌ها جلوگیری کند تا فرد به پوکی استخوان مبتلا نشود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،در اینفوگرافی پیش رو که بر اساس گزارشی از سایت «کلیولند کلینیک» تهیه شده، با برخی از این اقدامات بهتر آشنا می‌شویم. منبع : سایت «کلیولند کلینیک» …

بیشتر بخوانید »

در آرزوی داشتن دفتر خدمات اجتماعی – آسیب های اجتماعی – سلامت اجتماعی-سلامت

سلامت نیوز: یکی از بحث‌های مهم فعالان حقوق کودک، کودکان بدون شناسنامه بوده و هنوز هم هست. کودکانی که از مادر ایرانی و پدری با تابعیت کشوری دیگر در ایران به دنیا می‌آید و بدون شناسنامه زندگی می‌کنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه آرمان ،البته با دور شدن از مرکز هستند کودکانی که خانواده می‌تواند برای کودک …

بیشتر بخوانید »