خانه > بایگانی/آرشیو برچسب ها : رژیم

بایگانی/آرشیو برچسب ها : رژیم

تاثیر تغذیه بر استحکام استخوان ها بیش از ورزش است – رژیم غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز:محققان با بررسی مصرف مکمل های معدنی و ورزش در موش ها دریافتند تغذیه بیش از ورزش بر تراکم استخوان و استحکام آنها تاثیر دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، محققان همچنین دریافتند حتی بعد از توقف فعالیت های ورزشی، موش ها مادامیکه رژیم غذایی غنی از مواد معدنی مصرف می کردند استحکام استخوان هایشان همچنان …

بیشتر بخوانید »

تغذیه مناسب را جدی بگیرید تا سرطان نگیرید / ۶ غذایی که نباید بخورید – رژیم غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز: یک فوق تخصص جراحی دستگاه گوارش و جراحی چاقی گفت: افراد بالای ۴۰ سال، اگر ناراحتی‌های معده طولانی مدتی دارند بجای درمان‌های سنتی نظیر نبات داغ و عرق نعنا می‌بایست پیش از پیشرفت بیماری، برای بررسی وضعیت معده خود به متخصص مراجعه کنند. به گزارش سلامت نیوز، مهدی تهمتن در گفت‌وگو با تسنیم، با اشاره اینکه سرطان معده …

بیشتر بخوانید »

تاثیر رژیم غذایی کتوژنیک بر خطر ابتلا به دیابت – رژیم غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز:نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد: رژیم غذایی کتوژنیک خطر ابتلا به دیابت نوع دو را افزایش می‌دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، محققان در پاسخ به این پرسش که رژیم غذایی کتوژنیک می‌تواند برای سلامتی خطرزا باشد، اظهار داشتند: این رژیم غذایی فرد را در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع دو قرار می‌دهد، زیرا فرایند …

بیشتر بخوانید »

رژیم گیاه خواری درد است یا درمان؟ – رژیم غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز:یک متخصص تغذیه درباره انواع رژیم‌های گیاهخواری و تاثیر آن بر سلامت توضیحاتی داد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، پیام فرح‌بخش متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به اینکه رژیم گیاه‌خواری به چند شکل مورد توجه قرار می گیرد، اظهار کرد: چهار گروه رژیم گیاه‌خواری داریم که اولین گروه رژیم گیاه‌خواری مطلق است یعنی …

بیشتر بخوانید »

مواد غذایی که نباید بعد از ورزش مصرف شوند – رژیم غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز: بعد از ورزش بدن نیاز به ریکاوری و جایگزین کردن انرژی دارد. بعضی مواد غذایی برای مصرف بعد از ورزش مناسب هستند اما مصرف برخی مواد غذایی اصلا توصیه نمی‌شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا از cosmopolitan، خوردن برخی غذاها بعد از ورزش می‌تواند به بدن آسیب برساند. مواد غذایی که مصرف آن‌ها اصلا بعد …

بیشتر بخوانید »

رژیم غذایی ایرانی ها غربی شده/افزایش بیماری‌های کلیوی – بیماری – مراقبت-سلامت

سلامت نیوز: استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: آمار مبتلایان به نارسایی های کلیوی به شدت رو به افزایش است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، دکتر رضا سعیدی، اظهار داشت: رژیم غذایی جامعه ما غربی شده و این خطرناک است. البته این یک مشکل جهانی است که متاسفانه در کشور ما هم تاثیرات منفی بر جا گذاشته …

بیشتر بخوانید »

۴ ماده خوراکی در دسترس برای درمان “یبوست” – رژیم غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز: در این مطلب با ۴ ماده خوراکی ساده و در دسترس برای درمان “یبوست” آشنا می‌شوید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از تسنیم؛ یکی از بیماری‌های شایع در جوامع امروزی، یبوست مزاج یا همان خشکی مدفوع است، این بیماری هر چند تا زمانی که تبدیل به یک معضل نشود برای شخص بیمار چندان دردآور و آزاردهنده نیست …

بیشتر بخوانید »

نوعی رژیم غذایی برای مقابله با عوارض داروهای سرطان – رژیم غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز:بررسی‌ها نشان می‌دهد که رژیم غذایی کتوژنیک می‌تواند تاثیر روش‌های درمان‌ سرطان را افزایش دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، مطالعه انجام گرفته روی موش‌ها حاکی از آن است که رژیم غذایی کتوژنیک به رفع عوارض جانبی نسل جدید داروهای سرطان کمک می‌کند. در سال‌های اخیر محققان گروه جدیدی از داروهای سرطان را مورد بررسی قرار …

بیشتر بخوانید »

آیا رژیم غذایی بر اساس گروه خونی به کاهش وزن کمک می کند؟ – رژیم غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز: برای مدت زیادی رژیم های غذایی برای همه یکسان بود و فقط در سایز غذاها با یکدیگر فرق داشت اما امروزه برخی توصیه ها و برنامه های غذایی را شخصی می کنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، به لطف بالا رفتن محبوبیت رژیم غذایی گروه خونی ( مواد مغذی مورد نیاز بر اساس …

بیشتر بخوانید »

۷ گزینه غذایی را برای رفع کم آبی، به رژیم تان اضافه کنید – رژیم غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز: بنا به مطالعات متعدد، خوردن غذاهای حاوی آب نه تنها کالری کمتری دارند و به کاهش وزن کمک میکنند، بلکه انتخاب مفیدی برای جلوگیری از کم آبی بدن هستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ازeatingwellاگر چه آب آشامیدنی بهترین راه برای هیدراته کردن است، شما می توانید بدن خود را با خوردن غذاهای خاص …

بیشتر بخوانید »