خانه > بایگانی/آرشیو برچسب ها : رژیم (پەڕە 16)

بایگانی/آرشیو برچسب ها : رژیم

پایان نقرس با رژیم غذایی ضد فشار خون – رژیم غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز: مطالعات محققان بیمارستان عمومی ماساچوست نشان می‌دهد رژیم غذایی DASH که تاکنون به دلیل کاهش فشار خون و احتمال ابتلا به بیماری های قلبی عروقی شناخته شده بود، احتمال ابتلا به نقرس را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا ، این مطالعه 25 ساله که حاصل بررسی اطلاعات حدود 50هزار …

بیشتر بخوانید »

تشخیص رژیم غذایی مناسب فرد با آزمایش DNA-سلامت

خبرگزاری ایسنا: بررسی‌های جدید نشان داده است که آزمایش DNA می‌تواند نشان دهد که چه ورزش و رژیم غذایی برای یک فرد مناسب است. به نقل از abc، محققان برای بررسی این که آیا DNA می‌تواند ورزش و تغذیه مناسب برای یک فرد را نشان دهد از یازده هزار نفر آزمایش DNA گرفتند. مدیر این تحقیقات می‌گوید: در 35 سال …

بیشتر بخوانید »

اختلالات تیروئید را با غذا کنترل کنیم – رژیم غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز-*دکتر لادن گیاهی: از علائم مربوط به اختلالات غده تیروئید می‌توان به خستگی و لرزش دست‌ها و اختلال در سوخت و ساز بدن اشاره کرد. بعد از تشخیص اختلالات تیروئید باید از رژیم غذایی درست پیروی کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، غده تیروئید هورمون‌هایی را ترشح می‌كند كه به حفظ فرایندهای طبیعی بدن و …

بیشتر بخوانید »

از سنگ کلیه بیشتر بدانیم – رژیم غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز: سنگ‌ها رسوبات کریستالی سختی هستند که در اثر تجمع بیش از حد مواد معدنی و اگزالات در ادرار تشکیل می‌شوند، رشد می‌کنند و می‌توانند جریان ادرار را در طول کلیه‌ها مسدود کنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، نشانه‌های سنگ کلیه درد در ناحیه پشت (کمی پایین‌تر) یا ناحیه لگنی و احتمالاً وجود خون در …

بیشتر بخوانید »

آیا در فرد سکته کرده، رعایت رژیم غذایی مفید است؟ – رژیم غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز-*دکتر لادن گیاهی: تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف مقدار کافی از گروه میوه‌ها و سبزیجات، می‌تواند به کاهش خطر سکته کمک کند. خوردن حداقل دوبار در هفته ماهی هم در این امر موثر است. علائم سکته به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، در بعضی موارد چند روز قبل از وقوع سکته فرد دچار سردرد، خواب‌آلودگی و …

بیشتر بخوانید »

هورمون های بدنمان را با غذا تقویت کنیم – رژیم غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز-*دکتر لادن گیاهی: سیستم غدد درون ریز مانند سیستم عصبی یكی از سیستم‌های اصلی كنترل بدن است. هورمون‌ها پس از ترشح وارد جریان خون می‌شوند و از طریق جریان خون به سلول‌های هدف منتقل می‌شوند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، غدد درون ریز هورمون‌های مختلفی را برای كنترل رشد و نمو، دفاع بدن، تولید مثل، …

بیشتر بخوانید »

اگر فشارخون بالا دارید در مصرف این غذاها زیاده روی نکنید – رژیم غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز:منابع غذایی حاوی سدیم می توانند فشار خون رو بالا برده و داروهای کاهنده فشار خون رو بی اثر کنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،اگر به پرفشاری خون مبتلا هستيد و یا در معرض خطر ابتلا به آن قرار دارید٬ تا جایی که می توانيد از مصرف ماده غذایی باید اجتناب کنید: نان: در …

بیشتر بخوانید »

سلامت قلب و لاغری با رژیم گیاهخواری-سلامت

با پیروی از رژیم گیاهخواری از شکل‌گیری پلاک‌ در رگ‌های خونی جلوگیری نمائید و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش دهید. با پیروی از رژیم گیاهخواری، مصرف کلسترول را به طور کامل از برنامه‌ی غذایی خود حذف خواهید نمود. رژیم غذایی گیاهخواری میزان فیبر محلول که روزانه دریافت می‌کنید را به طرز قابل توجهی افزایش می‌دهد. حبوبات، میوه‌‌ها و …

بیشتر بخوانید »

رژیم غذایی کم نمک همیشه سالم نیست – رژیم غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز:طبق مطالعه جدید محققان، حذف غذاهای پرنمک همیشه برای سلامت قلب مفید نیست. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، محققان دانشکده پزشکی دانشگاه بوستون دریافتند شرکت کنندگان حاضر در یک مطالعه بلندمدت بعد از پیروی از یک رژیم غذایی کم نمک، با فواید سلامت روبرو نبودند. لین مور، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «ما …

بیشتر بخوانید »

واکنش ایران به حملات رژیم‌ صهیونیستی به سوریه-سلامت

خبرآنلاین: قاسمی گفت: تجاوز های مکرر رژیم اسرائیل به سوریه نقض حاکمیت ملی و تمامیت ارضی این کشور، مغایر موازین بین المللی و در راستای تقویت تروریست هاست. بهرام قاسمی سخنگوی وزارت امور خارجه کشورمان ضمن محکومیت شدید حملات تجاوزکارانه و مکرر رژیم صهیونیستی به سوریه، آنرا مغایر همه قوانین و موازین بین المللی خواند. قاسمی افزود: شکی نیست این …

بیشتر بخوانید »