X بستن تبليغات
X بستن تبليغات
Home > Tag Archives: غذایی

Tag Archives: غذایی

مبتلایان به کبد چرب چه خوراکی‌هایی مصرف کنند؟ – رژیم غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز: چربی در بخش‌های مختلفی از بدن برای تامین انرژی ذخیره می‌شود. بخشی از کبد هم از چربی تشکیل شده اما بالا رفتن حجم چربی ذخیره شده در کبد نشانه بیماری کبد چرب است. به گزارش ایسنا، دو نوع بیماری کبد چرب وجود دارد: کبد چرب الکلی و کبد چرب غیر الکلی. همچنین در زنان این امکان وجود دارد …

Read More »

بهترین منابع غذایی حاوی منیزیم-سلامت

غذاهای غنی از منیزیم برای سلامت سلولی و بیش از ۳۰۰ عملکرد بیوشیمیایی در بدن ضروری است. متاسفانه، حدود ۸۰ درصد از آمریکایی ها کمبود منیزیم دارند و اکثریت قریب به اتفاق آن ها این موضوع را نمی دانند. مطالعه ای که در BMC Bioinformatics به چاپ رسید نشان می دهد که بدن شما ۳۷۵۱ سایت اتصال منیزیم دارد. این …

Read More »

سیلوهایی که گچ و ماسه را با گندم و آرد مخلوط می‌کنند! – مواد غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز: قیمت انواع نان پس از سه سال، از امروز با افزایش ۱۵ درصدی فروخته می‌شود اما افزایش کیفیت نان همچنان خواسته اصلی مردم است که البته در این باره هنوز نانوایان و مسئولان وعده‌ای نداده‌اند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، گزارش‌های سازمان حمایت مصرف کنندگان و تولیدگنندگان در موارد متعدد حاکی از این است که …

Read More »

هنگام استفاده از وزنه، برنامه غذایی چه تغییراتی باید بکند؟ – رژیم غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز: اگر برای افزایش حجم عضلات، شروع به استفاده از وزنه کرده اید به مقداری کالری اضافی نیاز پیدا خواهید کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، حتما متوجه شده اید که بعد از یک ورزش حسابی در باشگاه ( یا خانه )، احساس گرسنگی می کنید. این طبیعی است که با افزایش میزان فعالیت …

Read More »

غذاهایی که به خواب بهتر کمک می‌کنند – رژیم غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز: در تحقیقات انجام شده معلوم شد، زنانی که گزارش کرده بودند خواب بهتری دارند، نسبت به سایر افراد، در رسیدن به اهداف کاهش وزن خود 33 درصد موفق‌تر بودند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت تبیان، قصد شما چه این باشد که اندام بهتری داشته باشید یا اینکه فقط می‌خواهید با احساس بهتری صبح‌ها از خواب …

Read More »

معدوم‌سازی ۱۱ تن مواد غذایی فاسد در مسیر راهپیمایی حرم رضوی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز:رییس سامانه بهداشت ۱۹۰ وزارت بهداشت از کشف و معدوم سازی بیش از ۱۱ تن مواد غذایی فاسد، غیر قابل مصرف و تاریخ گذشته در پایش‌های کنترلی بازرسان بهداشت محیط در مسیر راهپیمایی حرم رضوی(ع) خبر داد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، مهندس محراب آقازاده گفت: همزمان با آغاز مراسم پیاده‌روی به سمت حرم رضوی (ع) …

Read More »

واکس زدن میوه ها، قانونی یا غیرقانونی؟ – مواد غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز: پرتقالی را که خریده بود برای سومین بار شست اما گویا چربی روی پرتقال، خیال پاک شدن نداشت و به این فکر کرد که چربی روی میوه ، روغن است یا پارافین یا ماده دیگر و آیا برای سلامتی مضر است یا خیر. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، امروز بسیاری از مردم متوجه ظاهر متفاوت …

Read More »

۴ میوه عالی برای جلوگیری از وخامت حال مبتلایان به دیابت – مواد غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز: بیماری دیابت به یکی از دلهره‌آورترین بیماریها در سبک زندگی مدرن تبدیل شده است و در این شرایط، مصرف برخی از میوه‌ها نقش مهمی در کمک به مبتلایان و بهبود یا پیشگیری از پیشرفت بیماریشان دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامت آنلاین، «مهار راجپوت» و «سونیا نارنگ» متخصصان تغذیه و سلامت فهرستی از میوه‌ها و …

Read More »

زنجبیل، دردکش‌ و چربی‌سوز طبیعی – مواد غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز: حالا که زنجبیل تازه در میوه‌‎فروشی‌ها پیدا می‌شود، به جای اینکه مدام دست به دامان ژلوفن و استامینوفن شوید، غذاهای‌تان را با آن، طعم‌دار کنید و هرشب یک فنجان چایی که با زنجبیل دم شده‌است، میل کنید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از هفته نامه آتیه نو، به باور محققان، زنجبیل یک داروی ضدالتهاب و ضددرد است …

Read More »

۶ ماده غذایی را برای حفظ شادابی پوست، به صبحانه بیفزایید – پوست – زیبایی-سلامت

سلامت نیوز: دنبال کردن یک رژیم غذایی متعادل و مغذی می تواند راهی برای جلوگیری از چین و چروک های صورت، افزایش رطوبت موها و ترمیم سلول های آسیب دیده در سراسر بدن شما باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ازpreventionاضافه کردن ویتامین ها، مواد معدنی و دیگر مواد مغذی به وعده صبحانه، نشانه های پیری …

Read More »