خانه > بایگانی/آرشیو برچسب ها : مواد

بایگانی/آرشیو برچسب ها : مواد

پیشگیری از کوری با مصرف زعفران – مواد غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز-*دكتر رضا غفارزادگان: زعفران به دلیل وجود ترکیبات کروسین و کروستین ، در کوتاه مدت(20 میلی گرم) پرش پلک در بیماران را بهبود می دهد و مصرف طولانی مدت(14 ماه ،20 میلی گرم در روز) آن سبب بهبود کیفیت بینایی می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سیناپرس، تحلیل رفتن وابسته به سن لکه زرد شایع ترین …

بیشتر بخوانید »

تاثیر ترکیبات میوه و سبزیجات برای جلوگیری از سرطان روده بزرگ – مواد غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز: فلاونوئیدها ترکیباتی هستند که به طور طبیعی در میوه ها و سبزیجات وجود دارند. دانشمندان ۲۰ سال است که می دانند که این ترکیبات می توانند به جلوگیری از سرطان روده بزرگ کمک کنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از شفقنا، تحقیقات جدید مکانیسم هایی را نشان می دهند که از طریق آنها ترکیبات میوه و سبزی …

بیشتر بخوانید »

سرطان و 5 خوراکی مبارز! – مواد غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز: اگرچه می توانید گوجه فرنگی خام را برای کمک به پیشگیری و مبارزه با سرطان مصرف کنید، اما گوجه فرنگی پخته از قدرت بیشتری در این زمینه برخوردار است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصرایران، به رغم پیشرفت های صورت گرفته در دنیای پزشکی، تشخیص سرطان همچنان شرایطی استرس‌زا و ترسناک را برای هر فردی رقم …

بیشتر بخوانید »

این خوراکی ها ضدنفخ هستند! – مواد غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز: بیشتر مردم به طور مداوم از نفخ معده گله می‌کنند. عبورهوا در روده‌ها به علت مصرف غذاهای شور و چرب باعث ناراحتی افراد می‌شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری آنلاین، دراین مطلب از سایت MSN به چند ماده غذایی که مانع ایجاد نفخ می‌شود اشاره می‌کنیم. این مواد می‌توانند به شما دررفع نفخ کمک کنند: …

بیشتر بخوانید »

آبرسانی به بدن و ۵ اشتباه رایج! – مواد غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز: جذب ضعیف سدیم یا از دست دادن بیش از حد آن به دلایلی مانند تعریق بیش از حد، جایگزینی مایعات را حتی اگر فرد به میزان کافی آب مصرف کند، دشوار می سازد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصرایران، نوشیدن آب به میزان کافی یکی از ارکان اصلی حفظ کیفیت خوب زندگی و پرهیز از ابتلا …

بیشتر بخوانید »

مصرف آب بعد از خوردن میوه ممنوع – مواد غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز: میوه یکی از مواد خوراکی ای است که نباید از سبد غذایی تان حذف شود. اما باید بدانید چه موقع باید این میوه را بخورید.در این مقاله سراغ دكتر نسرین بعیری، متخصص طب سنتی و دكتر محمدرضا وفا، متخصص تغذیه رفته‌ایم و درباره آداب صحیح مصرف میوه پرس و جو کرده ایم. به گزارش سلامت نیوز به نقل …

بیشتر بخوانید »

این مواد غذایی در هوای سرد گرمتان می‌کنند – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز: در روزهای سرد سال اغلب افراد به طور سنتی به غذاهای گرم مانند سوپ و شکلات داغ روی می‌آورند تا بتوانند سرمای را بهتر تحمل کنند؛ اما به جز این‌ها مواد غذایی دیگری نیز وجود دارند که به زیبایی و سلامت شما و همچنین گرم نگه‌داشتنتان در کمک می‌کنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از تبیان، حفظ …

بیشتر بخوانید »

چگونه سیب‌‌زمینی را نابود کنیم؟ – مواد غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز:برخی کسان تنها می‌خواهند از غذا لذت ببرند بنابراین باید گفت این نوشتار به درد آنان نمی‌خورد؛ این دسته کاری ندارند که مواد شکل‌دهنده یک خوراکی چه چیزهایی ‌است؛ برای نمونه اگر چند برش شیرینی به آنان داده شود، آن را خواهند ‌چشید و اگر پر چرب و پرشکر و خوشرنگ بود بسنده است به آن امتیاز درجه یک …

بیشتر بخوانید »

نقش حبوبات در بهبود سلامت قلب – مواد غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز:متخصصان تغذیه و سلامت در بررسی‌های اخیر خود تاکید کردند که مصرف حبوبات می‌تواند به بهبود سلامت قلب کمک کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، تاثیر اساسی تغذیه بر سلامت برای همگان آشکار است؛ از یک طرف دنبال کردن یک رژیم غذایی حاوی قند، نمک و چربی زیاد، خطر بروز مشکلات سلامتی را افزایش می‌دهد و …

بیشتر بخوانید »

خواص شگفت‌انگیز رزماری – مواد غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز:گیاه رزماری حاوی اسید فنولیک، فلاونوئید، اسید تریترپن و الکل است که برای درمان بیماری‌های رماتیسم مفصلی و آرتروز بسیار مفید است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان،گیاه رزماری از درختچه چوبی معطر است که عضوی از خانواده نعناع به شمار می‌آید. درمان خانگی با رزماری این گیاه برای درمان‌های خانگی موثر است و می‌توانید …

بیشتر بخوانید »