خانه > بایگانی/آرشیو برچسب ها : مواد

بایگانی/آرشیو برچسب ها : مواد

کدام روغن‌ها سالم‌ترند؟ – مواد غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز:مصرف بیش‌از حد روغن‌ها علاوه بر ایجاد چاقی، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی_عروقی و برخی از انواع سرطان‌ها را افزایش می‌دهد. در این بین اما انواع روغن‌های مایع گیاهی به دلیل وجود اسیدهای چرب غیر اشباع، به میزان کمتری سلامتی را تهدید می‌کنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، برای کاهش مرگ‌ومیر در اثر بیماری‌های قلبی_عروقی باید …

بیشتر بخوانید »

راز طول عمر در مواد غذایی حاوی فلاونوئید – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز: مطالعات اخیر نشان می‌دهد مواد غذایی حاوی فلاونوئید مانند سپری محافظ در مقابل انواع سرطان و بیماری‌های قلبی هستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، محققان دانشگاه Edith Cowan در استرالیا با بررسی رژیم غذایی و اطلاعات بهداشتی ۵۳ هزار و ۴۸ نفر به مدت ۲۳ سال دریافتند افرادی که از رژیم غذایی حاوی ترکیبات فلاونوئید …

بیشتر بخوانید »

نباید‌های خوراكی برای مبتلایان به استروژن بالا – مواد غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز:به گفته محققان، افزایش میزان هورمون استروژن در رحم در طول بارداری می‌تواند ریسك ابتلای نوزاد به بیماری اوتیسم را افزایش دهد.همچنین افزایش میزان این هورمون می‌تواند به لختگی خون، سرطان، نقایص مادرزادی برای نوزاد و سفتی بافت سینه منجر شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ،محققان به زنان باردار توصیه می‌كنند اگر میزان این هورمون …

بیشتر بخوانید »

افزایش خطر چاقی با مصرف کم میوه و سبزی – مواد غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز: میوه‌ها و سبزی‌ها به دلیل چگالی انرژی پایین و کالری کم نسبت به سایر مواد غذایی برای جلوگیری از اضافه وزن و چاقی بسیار مناسب هستند. به گزارش ایسنا، مطالعات نشان داده است، در دو فردی که دریافت کالری یکسانی دارند، در فردی که میزان بیشتری میوه و سبزی مصرف می‌کند احتمال ثابت ماندن وزن یا کاهش وزن …

بیشتر بخوانید »

هر چند وقت یکبار می توان تن ماهی خورد؟ – مواد غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز: تن ماهی یک گونه ماهی است که به طور گسترده میل می شود. با این حال، کنسرو تن ماهی معمولی ترین منبع جیوه در رژیم غذایی است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از شفقنا، جیوه ماده شیمیایی است که اغلب در دماسنج ها ترموستات ها و سوئیچ های چراغ اتومبیل مورد استفاده قرار می گیرد و همچنین …

بیشتر بخوانید »

خوراکی‌هایی برای مقابله با سلول‌های بنیادی سرطان – مواد غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز: خوراکی‌ها و نوشیدنی‌هایی که میخوریم، می‌توانند عامل اصلی سرطان باشند؛ هرچند اعمال تغییراتی ساده در رژیم غذایی می‌تواند خطر ابتلا به این بیماری را کاهش دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، در کنار فهرست مواد غذایی که مصرف آن‌ها به دلیل سرطان‌زا بودن توصیه نمی‌شود افراد باید آگاه باشند چه مواد غذایی درحفظ سلامت بدن …

بیشتر بخوانید »

خواص باورنکردنی ریواس – مواد غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز: مزایا و خواص استفاده از ریواس برای سلامتی انسان شامل توانایی آن به منظور بهبود فرآیند هضم، تحریک رشد استخوان، کمک به کاهش وزن، پیشگیری از آسیب‌های عصبی، بهبود سلامت پوست، پیشگیری از ظهور علائم اولیه آلزایمر، جلوگیری از ابتلا به سرطان، بهینه سازی متابولیسم (سوخت و ساز بدن)، بهبود گردش خون و محافظت از سلامت قلب و …

بیشتر بخوانید »

دستگیری بیش از 7هزار متهم در ارتباط با جرایم مواد مخدر در یک هفته – آسیب های اجتماعی – سلامت اجتماعی-سلامت

سلامت نیوز:معاون مقابله با عرضه و امور بین‌الملل ستاد مبارزه با مواد مخدر از کشف ۱۵ تن مواد مخدر و روانگردان در کل کشور در هفته دوم مرداد‏ماه خبر داد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روابط‏ عمومی ستاد مبارزه با مواد مخدر، ناصر اصلانی گفت: مجموع کشفیات در هفته مزبور ۱۵ هزار و ۳۷۲ کیلوگرم است. بیشترین حجم …

بیشتر بخوانید »

یک ترکیب شگفت انگیز: چای+زردچوبه+زنجبیل – مواد غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز:کورکومین و جینجرول دو ماده فعال شناخته شده در چای زنجبیل زردچوبه هستند که از خواص ضد درد بهره می برند، از این رو، می توانند به تسکین درد در سراسر بدن کمک کنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصر ایران،زردچوبه به عنوان یک ادویه قرن هاست که در کشورهای آسیایی، از جمله هند، برای آشپزی مورد …

بیشتر بخوانید »

بلایی به‌نام غذای فرآوری شده – مواد غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز: ظهر یك روز تابستانی، خسته، تشنه و گرسنه در خیابان راه می‌روید كه مغازه‌های فست‌فودی رنگارنگ با بویی كه در محیط پیچیده شما را وسوسه می‌كنند تا دلی از عزا درآورید. بوی سوسیس و كالباس و همبرگر سرخ‌شده و پیتزاهای مختلف، آدم را هوایی می‌كند. با ولع خوردن مشتریانی كه از گرما به سایه‌های زیر درختان پیاده‌روها پناه …

بیشتر بخوانید »