خانه > بایگانی/آرشیو برچسب ها : نکته

بایگانی/آرشیو برچسب ها : نکته

۷ نکته درباره «در کنار یکدیگر بودن» در ایام نوروز – خانواده-سلامت

سلامت نیوز:زندگی دشوار شهری و به دنبال آن تغییر سبک زندگی خانواده‌ها همواره تعاملات افراد را در برقراری ارتباط با یکدیگر تحت تاثیر قرار داده و شاید به دلیل وجود مشکلات شهری، خانواده‌ها فرصت کمتری برای با هم بودن با داشته باشند، از همین رو فرا رسیدن ایام نوروز فرصت خوبی است تا اعضای خانواده به بهانه این تعطیلات بتوانند …

بیشتر بخوانید »

۱۰ نکته در مورد تفاوت مصرف «مواد مخدر» بین زنان و مردان – آسیب های اجتماعی – سلامت اجتماعی-سلامت

سلامت نیوز:معتاد عنوانی است که گرچه هم به زنان و هم به مردان مصرف کننده موادمخدر گفته می شود اما الگو، نوع و حتی عوارض مصرف در میان دو جنس بسیار متفاوت از یکدیگر است، تفاوتی که سازمان ملل متحد را نیز وارد مساله کرده است.به گزارش ایسنا، گزارش جهانی سال گذشته سازمان ملل بر اهمیت مسائل جنسی در سیاست …

بیشتر بخوانید »

چند نکته برای رهایی از خستگی مداوم – دانستنی ها-سلامت

سلامت نیوز: احساس خستگی پس از گذراندن یک روز کاری سخت، طبیعی است اما درصورتیکه با وجود خواب کافی شبانه، خستگی‌تان برطرف نمی‌شود لازم است عوامل نهفته و موثر در بروز و تداوم این خستگی مورد بررسی قرار گیرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، مصرف برخی داروها، اختلالات جسمی و مشکلات عاطفی و روانی می‌تواند احساس خستگی …

بیشتر بخوانید »

چند نکته مهم مخصوص خانم هایی که می خواهند لاغر شوند – تناسب اندام – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز: لاغری یکی از موضوعاتی است که همه خانمها به دنبال آن هستند، اما پیش از این‌که به دنبال لاغر شدن بود، باید از چند نکته مهم آگاهی پیدا کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، بسیاری از خانم‌ها وقتی سراغ ورزش می‌روند، به جای این‌که هدف‌شان از ورزش، حفظ تندرستی باشد، لاغری بیش از حد …

بیشتر بخوانید »

۱۰ نکته درباره پیشگیری از «کودک‌ آزاری»-سلامت

ایسنا: کودک‌آزاری پدیده‌ای جهانی و به دلایل گوناگونی در حال رشد است. در سال‌های اخیر به نوعی از کودک‌آزاری توجه شده که با سایر انواع کودک‌آزاری تفاوت دارد و تحت عنوان «کودک‌آزاری ساختاری» شناخته می‌شود. این نوع کودک‌آزاری به نبود ساختارهای مناسب اجتماعی و اقتصادی برای پیشگیری از کودک‌آزاری اشاره می‌کند. به همین دلیل نیز دانستن نکات زیر به آشنایی …

بیشتر بخوانید »

۵ نکته کلیدی درباره نتایج انتخابات کنگره آمریکا-سلامت

خبرگزاری ایسنا: انتخابات میان‌دوره‌ای آمریکا شب پیش برگزار شد. نتیجه همانطور بود که انتظارش می‌رفت. دموکرات‌ها برای اولین بار از سال ۲۰۱۰ به این سو کنترل مجلس نمایندگان را در دست می‌گیرند و جمهوریخواهان همچنان کنترل مجلس سنا را نگه می‌دارند. هیچ شگفتی بزرگی شب گذشته روی نداد اما این نتایج ممکن است نشاندهنده سمت و سوی وقایع دو سال …

بیشتر بخوانید »

۵ نکته آموزنده جام جهانی برای ۵ لیگ معتبر اروپایی-سلامت

 وبسایت نود: جام جهانی ۲۰۱۸ روسیه در نهایت با قهرمانی فرانسه پایان یافت ولی جام ۲۱ که یکی از بهترین تورنمنت های ادوار جام جهانی بود، نکات آموزنده زیادی هم داشت. در این مقاله به پنج نکته آموزنده که می تواند برای پنج لیگ معتبر اروپایی قابل بهره برداری باشد، می پردازیم: قابلیت های پوگبا و لوکاکو مشخص شد مورینیو …

بیشتر بخوانید »

چند نکته کاربردی برای پیشگیری و درمان آلرژی چشم – مراقبت-سلامت

سلامت نیوز: خارش، اشک‌ریزی و قرمزی چشم‌ها خبر از حمله عامل آلرژی‌زا به چشم‌ها می‌دهد. البته این عوارض در واقع همان واکنش‌های دفاعی چشم‌ها در مواجهه با عوامل حساسیت‌زای خارجی هستند، اما خیلی‌ها در مواجهه با این واکنش‌ها کلافه و نگران می‌شوند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از جام جم، به همین دلیل در باره این نوع آلرژی‌های چشمی …

بیشتر بخوانید »

با رعایت این 9 نکته، سلامت‌تان را در طول سفر حفظ کنید-سلامت

تابستان در ایران بهترین فرصت برای سفر است و خانواده‌ها اغلب در این فصل به سفر می‌روند. ولی سفر با خودش دغدغه‌هایی هم به همراه دارد، مثل این دغدغه که چطور می‌شود در طول سفر به دام عادت‌های ناسالم نیافتاد و با گفتن “سفر است و عیبی ندارد” رژیم و تناسب اندام را فراموش نکرد. با اسنپ تریپ همراه باشید …

بیشتر بخوانید »

برای داشتن هدف مناسب، این 4 نکته رو رعایت کنید – اعصاب و روان-سلامت

سلامت نیوز: مهم ترین مزیت هدف گذاری، رسیدن به هدف نیست بلکه کاریه که انجام میدید و شخصیه که به اون تبدیل میشید. هدف گذاری ابزار قدرتمندیه چون باعث تمرکز میشه و به رویاهامون شکل میده. هدف گذاری، این قابلیت رو به ما میده که دقیقا همون کاری رو بکنیم که باعث میشه چیزی که تو زندگی می خوایم رو …

بیشتر بخوانید »