خانه > بایگانی/آرشیو برچسب ها : ویتامینی

بایگانی/آرشیو برچسب ها : ویتامینی

نسخه‌ ویتامینی برای سلامت چشم – مواد غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز: برخی مطالعات نشان داده اند که رژیم های غذایی سرشار از ویتامین E می توانند خطر پیشرفت انحطاط ماکولای مرتبط با افزایش سن را کاهش دهند، و همچنین ممکن است از آب مروارید مرتبط با افزایش سن پیشگیری کنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصرایران، چشم های انسان اندام های پیچیده ای هستند که برای ارائه …

بیشتر بخوانید »

فرمول ویتامینی برای بهبود گردش خون – مواد غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز: ویتامین E گردش خون را به واسطه باز کردن رگ های خونی که امکان جریان بدون مانع خون را فراهم می کند، بهبود می بخشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصرایران، گردش خون یکی از ارکان مهم سلامت انسان محسوب می شود. فعالیت قلب به انتقال خون که اکسیژن و مواد مغذی را به تمامی بافت …

بیشتر بخوانید »

ویتامینی با هویت تقسیم شده! – مواد غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز: ویتامین K2 برای سلامت استخوانی مفید است، زیرا در هدایت کلسیم به مکان های مورد نیاز، مانند استخوان ها، موثر عمل می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصر ایران، در شرایطی که احتمالا با مواد مغذی شناخته شده ای مانند ویتامین های B و C آشنا هستید، اما ویتامینی وجود دارد که اگرچه شاید به …

بیشتر بخوانید »

شایع ترین کمبودهای ویتامینی – مراقبت-سلامت

سلامت نیوز:متخصصان همیشه بر لزوم اهمیت دریافت مقدار کافی از ویتامین ها و مواد مغذی در رژیم روزانه غذایی تاکید می کنند، اما نکته بسیار مهمی که بسیاری از افراد جامعه توجه زیادی به آن ندارند، مصرف درست و به اندازه آنها است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،بسیاری از نشانه ها از جمله خستگی، ضعف …

بیشتر بخوانید »

ویتامینی که شما را “خوش اخلاق” می‌کند!

سلطان زاده تصریح کرد: در بزرگسالان مقدار توصیه شده مصرف در جیره غذایی ویتامین C برابر 65 تا 90 میلی گرم در روز است. ویتامین C دارای منافع متعددی است، از جمله می‌توان تاثیر متوسط آن را در مقاله با سرما خوردگی نام برد. ویتامین C دارای منافع متعددی است که از جمله می‌توان تاثیر متوسط آن را در مقابله …

بیشتر بخوانید »