خانه > بایگانی/آرشیو برچسب ها : کاهش

بایگانی/آرشیو برچسب ها : کاهش

کاهش عوارض سکته مغزی به دنبال اجرای طرح 724 در بیمارستان‌ها – مراقبت-سلامت

سلامت نیوز:رییس مرکز مدیریت پیوند و امور بیماری‌های وزارت بهداشت گفت: در سال ۹۵ حدود ۵۴ بیمارستان در مراکز استان‌ها برای ارائه خدمات به بیماران سکته مغزی تحت عنوان کد ۷۲۴ تجهیز شدند که در سال ۹۶ با افزایش ۲۳ مرکز این خدمات بهبود پیدا کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، دکتر مهدی شادنوش در یازدهمین کنگره …

بیشتر بخوانید »

کاهش ریسک سکته با مصرف سبزیجات پهن برگ – مواد غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز:مطالعه جدید نشان می دهد مصرف سبزیجات پهن برگ راه جدیدی برای کاهش استرس و کاهش ریسک تجربه سکته است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، طبق یافته های جدید افرادی که سبزیجات پهن برگ بیشتری می خورند ۶۴ درصد کمتر در معرض بروز سکته مغزی قرار دارند. محققان در این تحقیق ۶۸۲ بیمار با میانگین سنی …

بیشتر بخوانید »

فوبیا را از کودکی درمان کنید/ راه‌های کاهش ترس‌های بی‌دلیل – اختلالات روانی – اعصاب و روان-سلامت

سلامت نیوز: یک روانشناس کودک با اشاره به اینکه خانواده‌ها می‌توانند نقش مهمی در درمان فوبیا داشته باشند، گفت: خانواده‌ها باید فوبیا را از کودکی فرزندانشان درمان کنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آنا، ترسیدن احساسی است که همه انسان‌ها آن را تجربه کردند. اولین ترس‌ها در دوران کودکی بروز می‌کند؛ ترس از زلزله، آتش‌سوزی، تصادف و غیره …

بیشتر بخوانید »

هفت فایده ای که کاهش مصرف قند برای شما دارد – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز:نظر تمام متخصصان علم تغذیه بر این است که کاهش مصرف قند اگرچه کار ساده ای نیست ولی اثرات مثبت آن شامل پیشگیری از ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و همچنین اضافه وزن می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،بی شک کاهش مصرف قند کار ساده ای نیست چون این ماده در ترکیب …

بیشتر بخوانید »

روش‌هایی ساده برای کاهش سریع وزن آبی – تناسب اندام – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز: نمک همانند یک آهنربا برای جذب آب در بدن انسان عمل کرده و موجب احتباس مایع می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصرایران، اگر در تلاش هستید تا وزن خود را با کمک رژیم غذایی و ورزش کاهش دهید، نوسانات وزنی روزانه می تواند موجب نگرانی و ناامیدی شما از میزان تاثیر تلاش های صورت …

بیشتر بخوانید »

باج آمریکا به لهستان برای کاهش روابط با ایران-سلامت

خبرگزاری ایسنا: آمریکا در حال آماده‌سازی پیشنهادی برای لهستان در ازای کاهش روابط نزدیکش با ایران و چین است.  روزنامه لهستانی رزکز پوسپولیتا به استناد گفته‌های “برخی منابع آگاه” گزارش داده که واشنگتن قرار است به لهستان پیشنهاد دهد که در ازای کاهش همکاری‌های نزدیکش با ایران و چین، حضور نظامی پررنگ‌تری در این کشور داشته باشد. رزکز پوسپولیتا در …

بیشتر بخوانید »

چگونه عصبانيت خود را کنترل کنيم؟ 25 راه کاهش خشم و آرام کردن اعصاب-سلامت

عصبانیت یک احساس طبیعی است و وقتی که به شما کمک کند از طریق مسائل یا مشکلات چه در محل کار و چه در خانه کار کنید، می ‌تواند یک احساس مثبت باشد. با این حال، اگر عصبانیت منجر به پرخاشگری، طغیان و یا حتی مجادلات فیزیکی شود، می‌ تواند مشکل ‌ساز شود. کنترل خشم برای کمک به شما در …

بیشتر بخوانید »

برای کاهش کلسترول خون چه بخوریم؟ 10 بهترین کاهنده کلسترول بدن-سلامت

کلسترول خون بالا؟ این غذاهای سالم را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا به طور طبیعی سطح کلسترولتان را کم کنید. آیا شما هم با مشکل کلسترول بالا مواجه هستید؟ شما تنها نیستید. با توجه به آمار مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا، این مشکل حدود ۹۵ میلیون آمریکایی را تحت تاثیر قرار داده و با شرایط جدی …

بیشتر بخوانید »

رژیم غذایی سرشار از فیبر و سبزیجات باعث کاهش افسردگی می شود – مواد غذایی – تغذیه-سلامت

سلامت نیوز: داشتن رژیم غذایی سالم می تواند علائم افسردگی را به طور قابل توجهی کاهش دهد. بر اساس مطالعات جدید افزودن سبزیجات بیشتر به رژیم غذایی می تواند سرزندگی و سلامت روان را به ویژه برای زنان افزایش دهد. محققان معتقدند که یک رژیم غذایی ضعیف می تواند منجر به ضعف روانی شود. گرچه زمینه های مشکلات سلامت روان …

بیشتر بخوانید »

اولین ارزیابی از دستاوردهای طرح کاهش آلودگی هوا اعلام شد – آلودگی هوا و هواشناسی – محیط زیست-سلامت

سلامت نیوز:اجرای مرحله دوم طرح «کاهش» باعث کاهش ۴۴ درصدی غلظت آلاینده «کربن سیاه» در هوای تهران شده و مجموعه ذرات معلق را نیز ۲۱ درصد کاهش داده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایلنا در سال جاری تا روز پانزدهم بهمن‌ماه تعداد روزهای آلوده به ۵۶ روز رسیده است، درحالی‌که این تعداد در دوره مشابه سال گذشته …

بیشتر بخوانید »